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一鍋到底港式鴛鴦飯

疫情期間,不能飛,偶爾很懷念港式傳統料理,尤其是在酒樓才能...

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一鍋到底港式鴛鴦飯

疫情期間,不能飛,偶爾很懷念港式傳統料理,尤其是在酒樓才能吃到的鴛鴦飯!由於在台灣獨力照顧家庭,用Le Creuset 26cm淺鍋,創作出這個懶人「健康鴛鴦飯」,既美味又方便快捷!除了有港式的味道,更可以吃到不同味道的食材,顏色已經令家人歡笑,更能滿足大人小孩,有人愛蕃茄汁、有人愛白汁的口味😋。疫情期間讓台灣家人感受到幸福,是我的福氣呢😉💪!

紅色材料:
蕃茄一個
洋蔥半個
雞腿肉去骨
蕃茄醬

白色材料:
蝦仁
青豆
市售忌廉蘑菇醬一罐

其他:
米1.5碗

做法:
1.洋蔥、蕃茄、雞肉切條備用;
2.先用1茶匙醬油、少許鹽、胡椒粉,玉米粉醃雞肉15分鐘。
3. 蕃茄醬4湯匙加入2湯匙糖、半茶匙醬油、白醋和少許鹽,加入150毫升的水混合。
4.蝦加入1茶匙鹽醃15分鐘。
5.在1/2忌廉蘑菇白醬,
加入1茶匙雞粉和150毫升的水混合。
6.把1杯半的米和水倒進鍋子,加少許油。用中火攪拌3-4分鐘,直到米粒變大。
7.加蓋煮1分鐘,再轉小火煮3分鐘。
8.打開鍋蓋,放上鋁箔紙。
9.一邊先放上洋蔥、蕃茄、雞肉,倒入少許紅色醬汁。
10.另外一邊放上青豆、蝦仁,少許白色醬汁。
11.蓋上鍋蓋,煮7分鐘。
12.再打開鍋蓋,在兩邊淋上醬汁,蓋上鍋蓋再煮1-2分鐘。
13.熄火,再用餘溫焗2-3分鐘。

*雞肉可以切小塊一點,避免不熟。
*醬汁可以視乎喜歡多少而混合、加入。

上桌的時候,可以拿開鋁箔紙,
紅色還是白色就任由家人選囉😋!

相信你們一定比我做得美。

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嫁到桃園生活6年,開心Share下!鍾意香港台灣、飲飲食食、美容等等千其唔好錯過~~仲可以深入了解台灣生活好與壞!
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